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こんにちは　：）　スタイルナチュラ　ＮＺ店長のＴｏｍｏｋｏです。 7月も終わりに近づきいよいよ夏本番、熱中症に気をつけたい季節ですね。　熱中症予防にはまず水分補給ですが、甘いジュースやキンキンに冷えた水をたくさん飲めば良いなんてものではありません。腸に刺激を与えずに吸収されやすい適温5度～15度ぐらいの水を喉が渇きを感じる前にこまめに飲むようにします。　一番は水を飲む事ですが、熱い屋外に長くいたり […]

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