熱中症予防に、手作り夏のエナジードリンク
こんにちは :) スタイルナチュラ NZ店長のTomokoです。 7月も終わりに近づきいよいよ夏本番、熱中症に気をつけたい季節ですね。 熱中症予防にはまず水分補給ですが、甘いジュースやキンキンに冷えた水をたくさん飲めば良いなんてものではありません。腸に刺激を与えずに吸収されやすい適温5度~15度ぐらいの水を喉が渇きを感じる前にこまめに飲むようにします。 一番は水を飲む事ですが、熱い屋外に長くいたり […]
こんにちは :) スタイルナチュラ NZ店長のTomokoです。 7月も終わりに近づきいよいよ夏本番、熱中症に気をつけたい季節ですね。 熱中症予防にはまず水分補給ですが、甘いジュースやキンキンに冷えた水をたくさん飲めば良いなんてものではありません。腸に刺激を与えずに吸収されやすい適温5度~15度ぐらいの水を喉が渇きを感じる前にこまめに飲むようにします。 一番は水を飲む事ですが、熱い屋外に長くいたり […]
こんにちは。keikoです。 梅雨があけた3連休、暑くいなりましたね。 こんなに暑いと大人も子供もどこにお出かけしようか迷ってしまいますね。 先週は都心で水遊びできる公園、港区立檜町公園をご紹介しましたが、今日もまた暑ーい夏におすすめの水遊び場のある公園をご紹介したいと思います。 ◎中野四季の森公園◎ 2012年にオフィスビルや大学のキャンパスなどを集めて誕生した中野四季の都市(中野セントラルパー […]
皆様、こんにちは :) スタイルナチュラNZ店長のTomokoです。 日本列島、連日広範囲で30℃を超える真夏の暑さとなっていて、梅雨明けもすぐそこですね。 今日はpre-kpages.comよりビーチで集めた貝殻を使いアルファベットを覚えていく遊びを紹介します。 小さな子供たちにとって毎日の遊びが学びの場。 楽しい時間、記憶が好奇心を大きく育て、脳が色々な事をスポンジのように吸収していきます。 […]
こんにちは。keikoです。 東京は一気に夏になり暑さでバテそうです。 さてさて、そんな暑い夏、少しでも涼しさを求めて楽しみたいのが、水遊び。 よくテレビのお天気ニュースなどで「今日は暑くなり各地では水遊びをする子供たちが見られました~」なんて、想像するとすぐに映像が浮かびそうな子供の水遊び。 なかなか都心ではテレビで見るような大きな水遊び場はないのですが、芝生と遊具と水遊び場がある都心の公園を紹 […]
こんにちは。keikoです。 まさしく梅雨!!というかのように毎日雨ですね。 でも、これも夏に向けて必要なことなのですよね(^^; さてさて今日の話題は。 待ち遠しい?夏の暑ーい日に、のど越しよく食べられる“そうめん”。 最大限に楽しく食べらる“流しそうめん”。 “流しそうめん”って有名なのに、実はやったことがない人がかなりいるのではないでしょうか。 そんな“流しそうめん”を堪能できる都内のお店を […]
皆様こんにちは : ) スタイルナチュラNZ店長、Tomokoです。 今日は “エコおしりふきの作り方” を紹介していきたいと思います。 日本では水99%、ケミカルフリーなど赤ちゃんのお肌にやさしいお尻拭きが300円位で買えますが、ニュージーランドではアジア産の安価なお尻拭きで200円程、パンパース製品で400円程します。 そしてこの市販のお尻ふき、メチルパラベン、ポリソルベート-20、トコフェ […]
こんにちは。keikoです。 昨日今日と、東京は梅雨の合間の晴れで、蒸し暑くなくいいお天気です。 もうすぐ夏。ということで、息子の通う保育園では夏の風邪「手足口病」が流行り始めているみたいです。皆様もお気をつけ下さい! さて、今日はちょっといつもと違う話題。 妊娠してから、授乳期間が終わるまで色々食べ物・飲み物で制限がありますよね。 その中でもちょっとゆるい制限のカフェイン摂取。 「1日1杯くらい […]
皆さん、こんにちは。 スタイルナチュラのTomokoです。 この世に生まれてきて初めの1年間、赤ちゃんはどのように成長していくのでしょうか? いつごろから目がきちんとみえるようになり、ハイハイ、歩きはじめるのでしょう? 0~1歳までの成長のポイント、ヒントなどを1週ごとにまとめました。 赤ちゃんはそれぞれ違うペースで成長します、これはあくまでも目安として考えて自分達に合ったペースの子育てを楽しんで […]
こんにちは。keikoです。 先週は雨が降ったりやんだり、まさに梅雨といったお天気の日が多かったですね。 我が子は風邪が治らず1週間おうちで過ごし、やっと元気になった昨日日曜日、おでかけしようと思ったら・・・雨。 お出かけ情報サイトで、雨の日でも楽しめる施設を探しましたが、いいものが見つからず、結局いつも雨に日にお世話になるある場所にお出かけしてきました。 それは・・・サンシャイン水族館。 大きな […]
こんにちは。 スタイルナチュラ、NZ店長のTomokoです。 今日は離乳食について、ニュージーランドのプランケットと呼ばれる5歳児以下を対象とした育児支援団体に寄せられた ‘”ママさんたちのの声” を紹介します。 赤ちゃんは離乳食がはじまるこの時期に、いろいろな初めての味や食感を経験して味覚、食べる楽しみ、美味しさを覚えていきます。 食事の時間がママ、赤ちゃんに […]